姿見

洋服ダンスを処分 結婚するときに買ったものだか 大きくて使いにくいので思い切って 私のまわりも処分するひとが多い 必ず反対するのが夫 私が持ってきたのよ！！！ 三面鏡も処分して 姿見がなくなった シンプルなもなとさがして無印良品で 細いフレームだけで場所もとらず 3990円やすい 店頭受け取り、コ... 続きをみる

自家製干ししいたけと今日の夕飯

198円で買った生したたけ 外に干して4日後 半分以下に 冷凍庫に保存 戻して煮物にいれると変わった食感😊 戻したしいたけ（戻し汁も） 刻んだダシコブ 人参を炊き込んだ御飯 今日はごま、新しょうがをいれて 酢飯にしていなり寿司に 蒸しなすは食べるたときにつけしるに えびとかぼちゃの天ぷら きたな... 続きをみる

誕生日プレゼント

息子二人からの始めて？の 誕生日プレゼントが届きました リュックになるキャリーと大きめのリュック 一人旅に行くための準備 まえは大きめの肩掛けかばんでしたが きつくなってきた アマゾンと楽天市場で欲しいと思っていて 自分でかうなら安い物で我慢だけれども 古希の始めての息子へのおねだり？ 最初で最後... 続きをみる

サークル

今日は夕方からストレッチ体操 20年近く続く息の長いサークル 多いときは25人いたのだか メンバーもいれかわり（初めからいるかたも） 高齢、介護、健康、コロナとメンバーが減り11人に 会費は1500円から始まり2000円が長く、４月から2500円に 9月から3000円にするところで３人退会11人 ... 続きをみる

一人高尾山　②

お昼 コンビニで買った明太子オニギリと草餅（あまり、腹はすかない） お昼は少し冷ましたルイボスティー やはり暖かい茶は美味しい 歩いているときは冷凍できるペットボトル麦茶 少しずつとけて、駅までまだ氷が残り 気持ちがよい、すぐれもの 一気にに下山したら 足に違和感 つるかと思い夫にもらったつり予防... 続きをみる

一人高尾山　①

今日は一人高尾山にいくことに ラッシュが終わって 帽子に二重ますく 今日はドジばかり バス停に着いたら、上着忘れた 電車の冷房が苦手 靴を見たらいつものゴアテックのトレッキングシューズでなく ウォーキングシューズ😞おまけに乗り過ごし 特急に乗り間違え、散々のスタート 電車は前より子供づれが多かっ... 続きをみる

高砂百合

今年の夏 急に咲き乱れてたユリ 名札が神奈川県の花やまゆり でも、ゆりはあの食べる百合根だから 高砂百合という外来種 道端や崖にたくさん咲いています 高砂百合は種子で増えるので来年は 花盛り？ 昔、家のそばの空き地 箱根の仙石原すすきの草原みたいだったのブタクサの草原に 何年かたち、またすすきにも... 続きをみる

今日は図書館

本の延長を忘れて図書館に ブログを始めて、初心者の悲しさ 写真の入れ方から せっかく書いた記事が消滅😂したり 公開したら写真が消えたり トラブルの連続 本から遠ざかりました 中学生のとき、図書室の棚を無作為に選び はじから全部読んで、終わったらまた次の棚 何を読んだか覚えていない 高橋和巳の邪宗... 続きをみる

今日は横浜市長選

8月22日　横浜市長選挙 コロナのせいか、駅での演説会も車の連呼もなく静かな選挙 候補者も多く、名前の知っている？人も多い 選挙に行くのは久しぶり 子供達３人が通った小学校 体育館は人も少なかった 小学校 長男は５クラス（この時から40人学級） 次男は４クラス 長女は３クラス だんだん減ってきた ... 続きをみる

私の好きな料理番組

家事ヤロウ 野郎とやってみようを掛けていると解釈 夜遅くの時からのファンです 究極の手抜料理！ ここまでくれば立派！ アイデア満載！ いま、テレビ、ネットは時短料理の花盛り ショー化している 調理器具は便利になり ハードルは低くなってきている そんなに急いでどこに行く 料理は段取り、頭の体操 女性... 続きをみる

私の好きな料理家

私の好きな料理家は 辰巳芳子さん 食材をやさしく、大事にされています スープの教室に参加したかったのですが 機会に恵まれず 椎茸スープと玄米スープが好きです ネットや本を参考に作るのですが 本物の味は 気持ちが落ち込んだときに 自分のためにゆっくりつくります 飲むと、気持ちがほっこりします 知人が... 続きをみる

数え年でないけれど今日は古希

子供達にお知らせ？メール 娘はアマゾンギフト券 息子は欲しい物というので楽天市場で 欲しかったリュックを頼んだ 親をわすれていなかったようだ 息子一人は音信不通 まだ仕事かな 外食は無理だから 何も作らないことにして まえから気になっていた魚屋さんで 寿司を買うことに 寿司と欲しかった根昆布だしを... 続きをみる

エスカレーター

最寄りの駅 ホームが深くてエスカレーターが長くて 怖いくらいです　 ある日真ん中ぐらいで突然とまったのです おもわずつんのめりそうに リュックで両手があいていたので手すりにつかまりました 人がほとんどいなかっので大事にはいたりませんでしたが 一人、こけたら将棋倒しに 今日も両手でスマフォに夢中の高... 続きをみる

ナノバブルシャワー

朝一番のラインは40年のつきあいの近くの友達から 一緒に体操教室に通っていました。 不整脈はあったのですが、心電図の結果が再検査 再検査の結果は心不全 入院か家で絶対安静 ご主人の体調がよくないので入院も安静も難しい 今の自分に感謝 11時過ぎに 小学一年の孫からライン 眠れないらしい なかなか日... 続きをみる

詐欺？

久しぶりにパソコンのメールチェックしたら 楽天カードからカード速報で身に覚えのない請求 送付アドレスを確認したらどうやら迷惑メール ２件あり、でも心配 カード情報ではいまのところ被害はないが スマホにカードの支払い額を登録しているので わかるようにはしているけれども 危機管理能力のない私には？？ ... 続きをみる

電動回転モッブ

コロナでお家時間が増えました 前から気になっている台所の床 普通のモップでは汚れがとれない 夢グループから安くて販売され 飛びついた😁 道具は問題ないけれど 送料がかかり、変えのモップがつかない 変えのモップは売っているが、また送料が アマゾンでどんなものでもOKというのがあるので 頼むよてい。... 続きをみる

私の朝食

九州の豪雨大変ですね 小さい時に住んでいた平屋の一軒家 老後は好きな物を育てて暮らしたいと思っていましたが 今は集合住宅の２階 台風、大雨洪水、地震の被害にあう可能性は低い 避難所の生活は大変そうで（したことはありませんが）、避難するにも早く行動しなければ 人の手を借りることになり ここで静かに暮... 続きをみる

朝食（夫の食育？）

今日の夫の朝食 もち麦いりご飯 丸干し２匹 ニラ、干しエビいり玉子焼き とまと みそ汁（焼きナス、じゃがいも、玉葱、若芽、ソーメン） タクワン２切れ いつもは納豆がつきます 夫の仕事の縮小 私の仕事 子供の成長 3つの要素が重なり 夫の朝食は自分一人で作るようになりました 始めはゴチャゴチャ言って... 続きをみる

健康管理

昨年のロックダウン 国民全員に配布された給付金 この状態が続くと歩け無くなったらどうしよう！ 家の中で高齢者でも安全で簡単にできるものと思って 購入 夫と半分出し合って😁 いまでは、習慣になりました 乾電池の消費は激しい！ 私は出かけない日は 朝食たべて休んで他の方のブログ読みながら いまは自分... 続きをみる

大豆のハンバーグ

今日は午後から弓のお稽古 道場が閉館するのは時間の問題かな 会員の2/3はコロナワクチン２回接種済み マスクをつけ、蜜をさけ、必要なこと以外はしゃべらず でも、皆の元気な顔を見て安心 夕飯はハンバーグ 大豆フレークいりです 赤身の豚ひき肉、水でもどした大豆、炒め玉ねぎ、パン粉、普通に 豆腐ハンバー... 続きをみる

一人高尾山

オリンピックが始まる前に行った高尾山 昨年の10月、少しコロナが治まって来たときに 森林浴がしたい思い、何処にしようか 山ガール？（ばあさん）ではない私が安全な所 高尾山に月に1回 30年ぶり以上です おじいさん、おばあさんの一人が多かった 皆さんマイペース お仲間いてよかった ！ ラッシュの終わ... 続きをみる

オリンピック2

朝のワイドショーはオリンピックとコロナ 今日は歯医者で午後からバスと電車 横浜は暑い 高齢者は外に出ないほうが！ オリンピック 夫は金の数ばかり騒いでいます でも、これって分数の分子！ 分母は新しい競技、種目 33競技339種目で増えている 新しい競技は経済効果あり オリンピックの若者離れを防いで... 続きをみる

オリンピック

終わりました オリンピック 無事終わり関係者のみなさまお疲れ様です 私が感動したのは 女子ソフトボール 競泳の大橋選手 女子バスケット 不快なのは 橋本聖子とバッハの開会式の長い挨拶 選手達の涙をみると開催して良かったとおもいます 医療関係者の反対は命を守るという使命感 がひしひしと感じます それ... 続きをみる

横浜市敬老パス

嬉しい！！！ 自分一人で楽しめばだ思っていたのに アクセス数 65もありました 幸せ 励みに投稿がんばりまさす 70才になり一番嬉しいこと それは敬老パス 私の住む横浜市は横浜市営地下鉄に市内バスが 収入に合わせた負担額で乗り放題 昔は全員に無料配布していたとか 寝たきりの方にもかかわらず オンブ... 続きをみる

70才デビュー

8月で70才になります 何か始めよう いままでは他の方のブログを読ませて頂きました 共感したり、参考にしたりとても楽しかったです 私にもできるかしら 作文は大の苦手 60の手習いでなく70の手習い やらないより、やって後悔 私の自己紹介 夫　80才　今の所元気 長男、次男　独身　独立 長女　結婚　... 続きをみる