これこら先は

今私が趣味？でしていること 娘いわく　生産性がなし いままで子育て、しごと、家事 少し介護の人生 好きに生きたっていいのては 弓、ボーリング、体操 月１で高尾山、鎌倉 隔月ではかまいり 今は休んでいる　コンタクトブリッジ ゲスト？で　美術館めぐり ここれだけあれば　充分？ まわりに　することがない... 続きをみる

１人高尾山　10月

毎月の１人高尾山 3年前だから　37回目になるはずか いろいろあり　今日で31回 でも良くがんばつている！ 京王線の高尾はJR高尾とつながる ホームには人が　たくさんいた 紅葉には早いが　山びより 登りだしたら　人は少ないとおもったが 人出は　だんだん　増えていく 紅葉と言うより　まだ新緑がきれい... 続きをみる

ハロウィンの飾り

近くの地区センターのハロウィン ここはいつも　メンバーにすきなかたがいるのか そのときに　合わせて 素敵な　けざりつけが なにもないときは センターの花を　かざつている 体操の先生も 編み物が好きで　時期にあった編みぐるみを 展示 入ると　楽しい 少しの、心遣いも　うれしい 少し　おおがかりの　飾... 続きをみる

ダブル　お稽古

今日は　久しぶりに 午前中は　弓のお稽古 家に帰り 午後は　ストレッチ体操 ８時に家をでて　道場に 今日は　先輩、会長もおやすみで 人数も少なく　のんびりと 昼前に切り上げ 会の、お稽古は３時まである 家に　帰り 着替えて　あんドーナツで　栄養補給 体操の会場に 今月は当番で　先生に 謝礼と交通費... 続きをみる

横浜散歩

ご近所の友達と横浜散歩 もう、40年以上の付き合い 家の３番目が　生まれるまえから 4人だったが　１人脱退？ 皆、理由はわからない！ 派手な人だから　地味な私達では つまらなかったのか？ 去るものは追わず！ 昼は　高島屋高野フルーツパーラーで　 ランチセット　またまた　写真忘れる 今日はお一人が　... 続きをみる

夏布団を片付ける

ジャパネットたかだの夏用　羽毛布団 かなり　大きい エアコンをいれるから このぐらいで　羽毛布団で　ちょうど良い 明け方は寒い位 設定温度は27、28度だから 低くはないが　朝は寒いので　 これで　よい 夏だから　カバーは着けず ネットに入れて　丸洗い もう　しまうことに 洗って100均の収納袋に... 続きをみる

アンチョビポテト

写真撮るの忘れた 習慣になっていないから　すく忘れる 今日の夕飯 冷凍していた　トマトチキンカレー ごはんもよいが　ナンとの相性がよい ナン　今回は市販で 紫玉ネギたっぷりな野菜サラダ 手羽先の唐揚げ　鳥がかぶった シーズニンクスパイスでつくった アンチョビポテト 茹でたジャガイモをバター炒めで焼... 続きをみる

ワークマン女子

普通に羽織れるジャケットがほしく ワークマン女子に 噂通り　使い勝手がよく御安い リックをつかうことが多いので 後ろのチャックかあくのが　 いいかなとおもったが 普段は使わないし コワゴワしているので　シンプルに 大きめを購入 お値段　税込み　2900円 ポケットもたくさんあり 12月はじめの　京... 続きをみる

インフルエンザ

今年ははインフルエンザが　流行っているとか いつもの血圧で病院に行ったら インフルエンザの予防接種の方が　多かった 受付にきいたら　今年は 量がおおいので　予約はしなくて良いと 昨年は　逆で　少ないから いつ　入荷するかわからないから 予約も　できないと 当日いま、入ったばかりですと 打ちますかと... 続きをみる

金木犀

買い物の途中 金木犀の香り 回りを見渡しても みあたらない 少し歩いて　門をまがつた所に 大きな　金木犀 金木犀は通りすぎたり 風に乗って　遠くから匂ってくる 特別の花だ 大学の正門に大きな　金木犀があった したを通るときは　きづかない 後ろから　匂ってくる 大学もいろいろ　建て替え もうなくなっ... 続きをみる

一汁一菜

一汁一菜でも良いのではと いま、言われている 本もてでいるし 育ち盛りでもあるまいし 70 代の老夫婦 飯と味噌汁、香の物では さみしいが 肉、魚、卵、豆腐のどれかに 具だくさんの味噌汁、スープ 飯、パン、麺 これだけあれば、充分！ いま、流行りの　PFC たんぱく質、脂質、炭水化物 これを、食べ... 続きをみる

今日の夕飯

写真だけ 公開してしまった？ 今日はだるく 買い物も行きたくなく 家にあるもので コストコのスケソータラ、ひとふし残ったはす 同じく少し残ったカボチャのてんぷら このスケソーダラは使い勝手がよい スティックのカニカマよりすぐに　ほぐれて 炊き込み御飯、チャーハンによい 冷凍の極薄切りの輸入牛肉 薄... 続きをみる

足がつる

今日　朝ひさしぶりにあしがつる ふくらはきでなく　 足のすね 弁慶の泣き所 要は　足の前 ここをつるのは　きつい 声もでない 夫が　夜にあしがつるといってもらってきた 芍薬甘草湯 枕元において きたきたと　感じたら 飲み　ひたすら　まつ 　 テニスや山の友達聞いたら 皆　持っていた 痛みどめらしい... 続きをみる

ピーマン

５月の半ばに　孫と種から植えたピーマン 芽が出るが心配だか　いくつか出て 間引きして２本に 一本に１個ずつ　実がなった 赤いのは始めになったみ ほっておいたら　赤くなってきた もう　花はさかないと　思ったころ もう一本に花が咲き 実がなった　２個ともかたくて　食べられそうもない ひとふくろ　200... 続きをみる

寒いね！

今日はよく寝たせいか 体調は良い ゆっくりおきて(いつもそうだけれとも) 朝は　昨日あまりたべていないので しっかりとる ベーコンエッグ、チーズ、サラダ、雑穀パン カフェオレ、みかん 夫は　夏バテから　復活 腹がが空いたとうるさい ラーメンたべて　 娘からもらった　お菓子を、 １人５個づつ分けて ... 続きをみる

眠い

ここ何日が明け方目ごさめ 眠れない 娘とのいざこざが　原因か こちらは　歩み寄ろうとするが 拒否 こちらも　もういいやと 思うことに 今日も４時頃目ご覚めて しばらく　テレビみて 起きたら　８時 洗濯して　カフェオレのんで また寝たら　１時 よく寝たら　すっきり 食欲なく　夕飯は　わたしはおじや ... 続きをみる

財布

夫と私のほんが 貸出日が過ぎて　メールが(同じ日にかりたもの) 夫はアナログなので 来ない　予約の本がきたときは 電話がくる　親切である 我が家は　留守電なので ちゃんと　いれてくれる ボケたのか 図書館で本を借りて カードをしまい　　トイレに行き 戻ったら　カウンターにみたことのある　財布 私が... 続きをみる

モバイルバッテリー

小型のモバイルバッテリー iPhoneとtype-cと両方でき　5000 スマホ１回ぐらいは　充電できる 大きい10000は　持っているが　大きくて　重い 古いものだから キャンドゥで500円で買い 5000のものを買って　日常的につかっていた 兄嫁が充電がなくなり　たいへんだったと聞いて 何時も... 続きをみる

二人鎌倉

昨日は雨の予報だか　鎌倉に 駅に集合　その時 おにぎり🍙(お昼)を決めることに 空は明るく　大丈夫かなと　いうことで 私は　玄米入りとネギ味噌を 最近は一つは　雑穀米おにぎり 予定は　夏にたてたものだから　歩かない スーパーで私が　トイレにいくたくなり さきに　でる 私は　駅のトイレ　 相方は　... 続きをみる

ボケとミカン

ゴミ出しにいくと ご近所の方に　会う 足が痛いと　 周りに　足、腰の痛いかた　続出 どうも　冷房が　関係しているようだ 家の夫もそうだが 歩き過ぎるのも良くないみたいだ 私は 高尾山に行くと　18000歩 １ヶ月に１回　だから　いいか これは　わたしの　バロメーター あれこれ　ストレス解消の　お喋... 続きをみる

曼珠沙華

新羽　西方寺の曼珠沙華 昨年は聞いたのか遅く ほぼなくなり　人もなくそれなりに良かった 昨年みたら　10月3日 今年は　遅いのだ あかの曼珠沙華は　半分ぐらい終わり あとは　満開 人も　満開？ お寺の門まで　階段に咲き誇る 中には　ピンクのはなも 赤い曼珠沙華と　萩のはなの　競演 途中の看板に　　... 続きをみる

女は家事

女と、生まれると いつまで　家事するの？ 兄嫁の実家100歳のお母さんのおせわ 2番目のお兄さんは お嫁さんは結婚当初から 旦那さんの親のおせわは　拒否 そのかわり？　夫は　よく仕込み？ 家事は万能　マメらしい ３番目のお兄さんは　子供はいないが 夫婦共稼ぎ お嫁さんは何もしない 仕事も定年になり... 続きをみる