ラタトゥイユのスパゲッティとアボカドディプ

昨日はかますのフライ　アンチョビポテト添えに ラタトゥイユ 沢山つくったので 今日は　ラタトゥイユスパゲッティ レトルトのミートソースを入れると こくが出るし、野菜たっぷり ガーリックトーストを、つくる 今日は前にOisixをお試しに　取ったときにはいっていた アボガトディップのスパイスをつかって... 続きをみる

握力

今日は換気扇の掃除 いつも通り 外側のネットを外して おくのファンをはずそうとしら 固くて　回らない　はずれない タオルを巻いたり 色々したが　ダメ こんなことはじめて 最近　末端の力が入らない 年なのか 外側にも　ファンのまえにも 不織布が　かけてあるから そのまま　張り替えて　 周りを拭いてお... 続きをみる

１人高尾山　12月

11月に比べて　人はいない 天気もよく、暖かく　気持ちがよい 高尾山も正月支度？ 日の出登りの方のらために この時期から １号路は　電球がつく 何年か前にも　つけていた いつものオブジェ 今日が最後？ これから　お正月バージョン 元旦の注意事項 薬王院の前も テントがはられていた みそかから元旦は... 続きをみる

パエリア

今日のクリスマス料理 パエリアと生ハムサラダ ワインを買ったが 開かずに コルクワインは開けにくい ちゃんとしたものがなく、缶切りの付属のだから 今回は　差し込んだ　金具がおれてしまった 高いものでないし、ナイフで削って 料理用に　使うか ここ数年は クリスマスは　パエリア 少し豪華に　海老は大き... 続きをみる

今年のお稽古収め

今日の体操で今年の私の お稽古は終わり サークル来年で20年になると 私は途中ではいったから　 もう15年ぐらいかな 一時は解散と、言う感じだつたか 夜から昼に変え　継続に 始めは働いているひとが　多かったが 皆さん　年を取り　昼間にしたら 帰ってきたかたも テレビでこれが良いという体操は ほとん... 続きをみる

コントラクトブリッジ

いろいろあって すべての　お稽古から遠ざかっていた すこしづつ　日常に戻りつつあったとき 駅でブリッジの先輩に　遭遇 理由も言わす しばらくお休みと言って　1年 弓の帰り　ばったり会い 元気じゃんと言われた なんとなく　足がとおのいていたが これも　縁と 今日は一年ぶりに　会に スマホ相手に　ゲー... 続きをみる

体調の悪い日続いています

今週は予定がビッシリだったが 月曜日から体調悪く　予定をキャンセル 火曜日は朝からめまい 午前中寝ていた 水曜日は　またまた頭が痛く 夢見わるいので　家でおとなしく 図書館が25～１月14日までお休みなので 午前中に病院に行った夫をまっていたが 帰らないので　買い物かてら 本を返して　借りに 疲れ... 続きをみる

母の味

実家の帰り　兄嫁が駅までおくってくれた。 車の中で　兄嫁が　最近母がよくつくってくれた 大豆のスープをつくると 思い出の味 茹でた大豆に じゃがいも、玉ねぎ、人参、角切り豚肉 トマトの水煮缶 冬の朝　パンとたべたな わが家の朝は　パン食 娘が　やはり母のつくった　鳥パイがたべたいと いつもお正月に... 続きをみる

エアコン冬支度と柚湯

年期のはいったエアコン 春には　買い換えかな 8月末に　掃除はしたが 来週から寒くなると 自動掃除でも使える　スプレーで 右側のよっている　自動掃除機にはラップをつけて 前のカバーは外して洗う けっこう汚れていた 終わって　送風で　１時間 寒くなると　この送風が寒い 窓を二重サッシにしたせいか ま... 続きをみる

何かする人元気

ボーリング教室には いつも私をいれて　４人のおば様？ 年下で60代後半かとおもっていた １人のかたが血圧の薬が合わないなか まえは救急車では運ばれ 入院はしないで　帰ってきたと 今回も　救急車は呼ばないが　大変だったと ボーリングにきたときは　すごく元気で ぜんぜん　休まない！ 年齢の話しになり ... 続きをみる

ブルーな日

体も気持ちもブルー 夕飯の片付けしながら 私はいつまでも　こんな生活をするのだろう 特に身体の不調かあるわけではないが 何もする気が起きない 出戻り娘　やりたい放題 正月のために　冷凍庫を整理すれば 空いていると　自分ように冷凍和菓子たのみ 自分だけたべているし 夫は　押し入れのケースをかたずけれ... 続きをみる

京都の夜

私達は　旅行でも鎌倉でも 夜は居酒屋で　飲む 今回は良いところで　２日ともそこで 八条口屋の、アパンティーB1レストラン街 おらが蕎麦 安くて、早く、美味しい 2周回って　安さに引かれてはいった 店は混んでいて　わりと回転が早い ちょのみセットにひかれ おでん２つに、小鉢、中ジョッキビールで　55... 続きをみる

母の命日

今月は母の命日で 実家に御線香をあげに 兄の顔もみたいし 次姉と一緒に 姉は仏前の花と 靴下(毎年) 兄の家はお取り寄せが好きで 経済的にも豊かなので もっていくものに困る 今回も　渡すものかあるから リックでと　伝言 兄嫁には前にスマホの電池がなくなり 大変だったと聞いたのて モバイルバッテリー... 続きをみる

京都旅行　３

６日 今日の帰りの新幹線は18時 前のJR東海ツアーズは 乗り遅れると　駄目だったか 新しいのは　自由席なら良くなった でも、乗り遅れないように 朝一で　三千院に　何年ぶりだろう 団体客もいなく　ユックリ こけが　みずみずしい で 紅葉は残っていた お茶のサービス所て 金箔いり　しそ茶を頂く 月曜... 続きをみる

京都旅行　２

５日　京都２日目 今日は朝一番で　上賀茂神社に ひとも少なく　朝のさわやかさは　最高 ずいぶん前に行ったが 私の記憶とは違った 何千年も　神社はかわらないのたから　 ひとの記憶はあやしいものだ 上賀茂神社では　特別に秋の内覧？ 説明とお祓い受けて　中からお参り 神主さんからお祓いうけるのは　ひさし... 続きをみる

京都旅行

12月4.5.6日で京都に行ってきました 新幹線からの富士山 １週間まえの高尾山はもっと　雪が多かった 溶けたのか？　見る方向がちがうから？ １週間前は　混んでいて大変とニュースで報道 覚悟していったら　拍子抜け　空いていた 紅葉も　まだ綺麗で良いときにいきました ４日は鞍馬寺に行くことに 5日は... 続きをみる

ポリグリップ

上の歯の部分入れ歯のかけていた歯がわるくなり 治すことに だましだまし使っていたので おもいきって　ボロボロの歯を２本抜いて 作りなおすことに 仮入れ歯 止めていないので落ちてくる 先生が　傷がなおるまで　時間かかるから ポリグリッフで安定したほうがよいといわれて 買ってきた 夫は昔のポリグリッフ... 続きをみる