2022年9月のブログ記事

  • 今日で終わりのダブル稽古

    1年つづいた 朝、昼の ダブル稽古 午前中の弓の稽古が 道場リフォームのため 15ケ月 閉館 道場難民になってしまつた いつもは 急いで 午後からの ストレッチ体操に  皆は 元気ですねというけれども  来月からは 体操のみ 体が 楽になる 多分 15ケ月後は 無理 先だか 先生に相談 土曜日に近... 続きをみる

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  • 材料費500円 献立

    今日の夕食 材料費 500円 夫が 取り分けたので 少しすくない 材料費を少なく作ることに 意欲をもやす 安いブリの切り身で ブリ大根 夫は大根が美味しいと言って この魚 なに?!! 竹輪の磯部あげ 揚げるというか 焼き付ける 生わかめの 生姜炒め 胡麻いり 少しづつ残った野菜を千切りサラダ 冷凍... 続きをみる

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  • 来年のカレンダー

    買い物ていでに 100均に 来年のカレンダーが たくさん カレンダーにより 早く売り切れる 特に 複数月は なくなる 3と2ケ月で迷ったけれど 2ケ月に 普通に使う マンスリーカレンダー スマフォのカレンダーも使うが 手書きカレンダーも 捨てがたい 大きめのカレンダー 前につけていた 献立カレンダ... 続きをみる

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  • 1人高尾山

    コロナも少し 下火? 涼しくなり 紅葉には 早いが 人が 多い 登りは いつもの 1号路 いつもは 前後に人はいないが 今日は多い 一人でのんびり 話もしないから マスク外す 人とすれ違うときは 汗ふきタオルで 口をふさぎ 横を向く 台風の余波のせいか  水が豊富 いつものペースで高尾山駅から45... 続きをみる

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  • 台風の後の青空

    今日は 嵐の後の青空 天気が悪い時に 夏物の整理して、秋物に 洗濯日和だ 羽織物も1枚残して 洗濯   夏物のポリの着物も アクロンで洗う 昨日はブリッジの日 人数は多いが 皆 人任せ いつも お世話の、かたは イライラ サボートが私一人で 疲れた 自分の思い通りにいかないと  機嫌が悪く 私も疲... 続きをみる

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  • 物価の値上がり

    毎月 値上がりの報道 毎日使うものは あがっているいるが すごくあがっている 感じはしない ガス、電気は振り込みで 払いは後だから あまり 感じない 同じような 食材等を、買っていて 今月は ギリギリ  やはり 物価は 上がっている 今日は 久しぶりに 薬局兼 100均に いつも 非常用に クッキ... 続きをみる

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  • 実家の墓参り

    奇数月の実家の墓参り お彼岸中で いつもよりは 人に合う 花のあがっている 墓は 少なかった 昔 母がお彼岸中に 花が無い墓は 少なく 行くことを 義務化? していた 枯れた花を入れ替える 改装する前は お寺にある花屋さんが 枯れた花は かたづけてけれたか 今は そのまま 人が かわったのかな 7... 続きをみる

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  • 元町チャーミングセール

    今日は 1ケ月に一度の元町のお稽古 関内から元町入口までバス(敬老パスフル活用) いつもは 静かなのに 人々 交通整理のおじさんもでている メインから一つ脇の道 昼時に 気候も良く テラス席に人がいっぱい 道路は一方 通行 歩く人も 脇により 楽しそうに歩いているのに 大きな 外車が クラクション... 続きをみる

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  • 居酒屋メニュー

    今日は午後からの 弓のお稽古 いろいろあって 5時15分帰宅 我が家は 夕飯は6時 お米は朝に研いで 冷蔵庫に 着換えて 土鍋にお米を入れて ガスをつける ナスをごま油で焼いている間に カボチャを切って 塩カボチャ(すごい硬いカボチャ チンしてからきる) ゴマ豆腐(市販)をだして エビのニンニク塩... 続きをみる

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  • メルカリポランティア

    69才の誕生日から 何か 一つ始めてきた 69才は 1人高尾山 毎月一人で 続いている 誰かと行ったのは 孫2人をつれて 長く 途切れす続けるのは ひとり 天気も予定も 自分次第 70才はブログを始めた どうにか 続いている 敬老パスがでたので 鎌倉 1人の予定だったが 友達も行きたいと 気を使わ... 続きをみる

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  • 塩豚でポトフ

    3日前から 塩を揉み込んだ 豚肩ロース 真空状態にして 冷蔵庫に保存 さっと洗って 表面が白くなるくらい サッと 茹でる 圧力鍋に 白ワインと水ひたひたで 10分 圧力が下がったら 大きく切った 人参、ジャガイモ、玉ねぎいれて さらに 10分 仕上げに ブロッコリー 肉はスライス、野菜をそえて 粒... 続きをみる

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  • 姉とお茶

    姉が軽い脳梗塞から5ケ月ぶりに お茶 すっかり元気になり 起こす前の イライラがなくなり 穏やかになった あれは 予兆だったのか 自分では 気がつかないから 気をつけよう いつもの所で 待ち合わせ 私も最近は コーヒーゼリー 姉はいつもコーヒーゼリーなのに 前は 280円かな? いまは370円 コ... 続きをみる

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  • 彼岸花

    彼岸花   別名 曼珠沙華 色っぽい? 今年は 残暑のせいか 道端にあまり咲いていないかな? 今頃は道路脇に 赤、白は沢山咲いていたのに 午前中は弓 午後から体操の ハードスケジュールの日 でも あと一日  15ケ月後は できないかも 今日は ヤブ蚊が多い 刺されると ながびく 1週間まえから 道... 続きをみる

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  • 食材の買い出し

    今日は 駅前OKストアーで 食材買い出し 6521円 今日は 鉄火丼(本マグロがお買い得で 美味しかった)     ナスのおひたし、エビの唐揚げ、枝豆(冷凍だか蒸したらたぺれる)   この食材で ◯ 豚ロースのしょうがやき ボテトサラダ ◯ 筍ご飯 おでん ◯ エビフライ サラダ ◯ ボトフ(自家... 続きをみる

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  • 昨日の疲れ

    昨日は歩きすぎて 疲れた 2万步を超すのは 71には キツイ 夜 足がつると思い 枕元に芍薬甘草湯を 水はなし 最近つるのは むこうづね ふくらはぎは じっとしていれば 治るが むこうづねは 声もでない 夫が 足が夜つると 病院から たまには 役に立つ? 幸い 朝までぐっすり でも 昼寝して すっ... 続きをみる

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  • 2人鎌倉 9月

    今日は相棒と 2人鎌倉 8月は一人で 行ったので 2ケ月ぶり 良く考えると 駅で待ち合わせて 最後に帰るまで 話しつづける 同じ話しもあるし 新しい話しも 気が合うのか? 今日は 港南台駅から 天園コース 瑞泉寺に 降りて 報国寺の竹林に 港南台から 町中を通り 30くらいで ハイキングコースの入... 続きをみる

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  • 夏の終わりの模様替え

    夫の家の中で 熱中症から ベッドを買って 組み立て リビングに寝ることに ソファーの移動 布団を はこび 一人で やった 再び リビングの模様替え ベッドを私の所にはこび 夫の布団を運び 掃除とおお仕事 夫はボーット 見てるだけ 来年は一人で できるのか? 少しは 手伝えと思うが 何かと 体がダル... 続きをみる

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  • 中秋の名月

    今日は中秋の名月 綺麗に見えると ラインラッシュ 我が家のベランダからは 木の影に隠れて 明るいのはわかるが やっと 見えだした こんなに綺麗にみえるのは 久しぶりだ 前は原っぱから ススキと萩の花をとって 団子買って 家にある 果物 飾ったけれと 最近はなにもしない 来年は頑張るか ささやかでも... 続きをみる

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  • 冷凍庫

    テレビで年金受給者の話 人様々 そんなにもらって 生活キツイ? 人により 満足度が違うのか? 我が家は その中でやりくり 夫は 不満足(渡すとすぐに使う) 子供達の学費が終われば 楽勝 自分達が 食べるだけ 大したこと ない そのなかで わりと貰っているかたの 冷蔵庫のなかを 今、人気のブロクガー... 続きをみる

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  • 香川照之?

    ネットを騒がしている 香川照之 いまさら 3年前の出来事というけれど なぜ、その時に 問題にならなかったのが 不思議だ 高いお金を払っているからと 世の男達はいうが どれだけのお金が 1億、2億でも払っているのかな 普通にセットした髪を崩すなんで セクハラを通りこす そのあとの行動は 書くのも不愉... 続きをみる

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  • 孫の誕生日

    ここ2日身体がだるく 昨日はめまいが 1時間ほど  寝たら 回復 蒸し暑さに 負けたのか 午前中は弓の稽古 思いかけず 先輩が来られた 今日は休もうと思ったが 行って 良かった 今日は下の孫 小2の誕生日 8歳になった 地下鉄のなかで お祝いライン 少し、精神年齢が低い? ぬいぐるみが風船? アナ... 続きをみる

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  • 高砂ゆり

    昨年は チラホラだった高砂ゆり 今年は あちらこちらに 外来種で 種子が大きく 繁殖力か強いらしい 毒性があり 猫ちゃんには 要注意 セイタカアワダチソウがすすき野原を 変えたようなことはないと思うが いまは また すすき野原に変わったが 外来種が最後まで 残るのは まれらしい 最後は 国産が勝つ... 続きをみる

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  • 食欲がない

    朝は夫とは 別々に 食べ  夫は昼にヨーグルトバナナジュース 私はミルクティー 今日はなにもないので 買い物に 夫に聞いたら 食欲がない 私もなく鉄火巻が食べたいと 1,5人前を買う 毎日たべる 枝豆と 人参と玉ねぎの薄々かき揚げ 気持ちばかりの タンパク質に 雑魚と桜えび かき揚げは食欲ないとい... 続きをみる

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  • 忙しい1週間

    今週は月曜日か金曜日まで フル活動 イロイロあった1週間 おしゃべりの楽しかった日 罵倒され、傷ついた日 でも、最近立ち直りが 早い 性格を 疑う人が多い なにが 楽しいのだろう 人を キスつけて 世の中の イジメとか 人格を疑うひとが 困ったものだ やたら 自分の ミスで 忙しい日 なにもしなく... 続きをみる

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  • 最悪の日

    昨日は悪い事ばかり 私の中で イヤな日の イヤな事は 3個で終るのに 大、小で5個 朝、先生の駐車場のお迎え いつも 10分は待つ 話していて(無駄話ではなく) 3分遅れて、シャッターあけたら 先生の 車 しまった! 昼に先輩に会い メールがついてなく 誤解 あったから 溶けたが 会えなければ 誤... 続きをみる

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