兄の一時帰宅

施設に入所している兄が 前週に引き続き　一時帰宅 山口の長姉が来る予定だったので 予約していたので 前回来たときは　高尾山にいたので 電話できなかったのて エイと会いに 痩せてはいたが もう　ゆっくりだか　普通に歩き 階段は上りは両手だが 下りは　手すりを片手で　スイスイ 一時は　もう歩けないと思... 続きをみる

いろいろな事

昨日は午前中が弓のお稽古 いつもなら　ホームとかバスでそっと パンをかじる　 人はよくできるね　いうが 何処でも　食べられる 昨日は午後の体操が 第５でお休み（いつもは第５もするが　あついから） 午後も弓のお稽古もでる 膝の手術でお休みだった先輩が 来られれるので　会いたいし エアコンの効いたホー... 続きをみる

呆けたと思われる

ラインやメールの文章が変だと 痴呆がと思われる 次姉が軽い脳梗塞をおこし いまは、普通？ コロナのなか 合わないで、ラインやメールのやりとりは 高齢者には　誤解を招く 私は　昔から文章がかけなくて 作文、感想分は大嫌い 思いつくまま　ライン書くから 娘から　意味わからないと　返信 相手が　わかって... 続きをみる

高級オープントースター

兄嫁がほとんど使っていない オープントースターをくれると イロイロ機能のついた 高級オープントースター ３万ぐらいする アラジンのトースターとおもっていたら 持ってきてくれたのが Panasonic 　NT-D700   Bistro ほとんど　新品同様　デカイ 我が家は　オープントースターは　3... 続きをみる

桃を頂く

兄嫁から桃が送られてきた 兄夫婦は八ヶ岳にログハウスを持っている 毎年　夏に桃を送ってくれる 桃は　足が早いので 大人食い？ 今回は少し固めだから　もつというけれど 早くたべなくては 人に上げるのにも　ももは大変 持ち運びが いつも　イロイロいただく方に 差し上げることに 昨日の夜 足の向う脛（弁... 続きをみる

１人高尾山　７月

今日は暑さ対策 凍らしたペットボトルに　 濡れタオル　ジップロックにいれる リックのサイドポケットで５時間　冷たさ　キープ 熱冷シート ５枚でダイソーで　110円 シートは個包装　スグレモノ ８時間もつというが　登り、下りで交換 首の後ろに貼り　上に汗ふきタオル 夏休み　混んでいると思ったが　 す... 続きをみる

液体絆創膏

夏の時期 蚊に刺されると　いつまでも かゆく　ひろがり　体液もでて　あとが残る 昨年なにがいいかと　思い 普通の絆創膏は　汗ですぐにとれるし 勧められて　液体絆創膏 掻きむしったあとは　　 いっかい目は　悲鳴？　滲みる 重ね塗りは　なんともない 塗ると　かゆみもなく ２日　ぐらいもち 何回がすると... 続きをみる

勝負に熱くなる

今日は午後から コントラクトブリッジの会 10人の予定が9人に ラインスケジュールで　出欠の確認ができて　便利に コロナでグループラインが発達して 電話連絡は　死語になった ９人なので　2人４ベアで １ペアーだげ　３人になる １人の方か　３人になって良いというので 事務仕事があり片付けたいとのこと... 続きをみる

アマゾンビデオ

６時に食事 休んて、片付けして 風呂に入り、ブログ書いて ９時から わたしのお楽しみ 布団に入り　プライムビデオ テレビにつける　スティックを買ってから アマゾンを頼むたびに プライム入りませんかの文字 いいえ、いいえつづけて ある日、ハイ？ 間違えて？ スティックを買ってから はまった！ 私が観... 続きをみる

リメイク夕飯

今日の夕食 リメイクごはん 筑前煮を　夫があまり食べす 流石に３日目は 細かくきざんで　炊き込みご飯 炊きあがったら　きざんだ筑前煮土鍋のうえにのせ 蒸らす　美味しかった 今日はこれに 生姜焼きに　ポテトサラダ　味噌汁 夫は　肉じゃがとか煮物はあまり　食べない 母親があまり作らず　食べていないから... 続きをみる

箱アイス

箱アイスは　何年ぶり？ 箱アイスは子供たちが大きくなってから 買ったのは　久しぶり わたし自身アイスはあまり食べない 一年に２〜３回 パフェたべるくらい 前に　シャトレーゼのあずきの入った 棒アイス　粒あずきがたくさんはいって 周りはバニラアイス 夫も好きで　よくたべていた 箱でなく　袋あいす 井... 続きをみる

民生委員

夕食後　のんびりしていると チャイム 誰だろう 前に　自治会で一緒だった方 たまに　道であえば　立ち話 お世話好きなかた 民生委員になってくれないかと 始めるときが　74才まで 任期は３年　皆さん延長されるみたい それ程大変ではなく 安否確認ぐらいと言われる 上の方が降りてきて やはり　いなくて　... 続きをみる

実家の墓参り

兄が行けないので 姉と交代で　実家の墓参り 兄が元気な時は　毎月行っていたので 気になるらしい 休日に行くのは久しぶり 花屋さんが工事中なので 地元の駅前ではなを買って いつもは人にあわないが　チラホラ 花屋さんは　綺麗に　完成していた 暑いせいか　花か枯れ気味 お墓に花が枯れていると　寂しい で... 続きをみる

つけうどん

夫が食欲が無いというので 今日の夕食は冷やしつけうどん 自家製干ししいたけをタッブリ使用した つけ汁　作り過ぎたが　いろいろつかえる 新生姜を、タップリすりおろし ベランダのしそ 肉詰めゴーヤの端のゴーヤ 少しのこった　カボチャ 中エビ　タッブリ 乾麺うどん　250g　茹でる 食欲がないと　いいな... 続きをみる

長姉の帰省？

山口県に住んで30年以上たっても 横浜に来るのは　帰省 コロナが急増 来れないかなと思ったら 中止の連絡 来るの連絡も急 兄が落ちていて秋頃ならと行ったが マイルが7月なので 予定は 我が家、ホテル、我が家と　コロコロ変わり 娘は総合病院の内科医 婿さんは　嫁の実家の敷地に 耳鼻科開業の　バリバリ... 続きをみる

今日の朝食

今日の朝食 ハムエッグ チーズはんぶん 紫玉ねぎのマリネ アボカドとトマトのサラダ（昨日の残り） プラム パイナップル 全粒粉のパン カフェオレ 今日は午後から弓のお稽古なので 朝　９時に 昼抜きなので　タッブリ 水分補給はしっかりして 帰りにカロリーメイトを少し 夕飯は 昨日作り過ぎた 銀鱈、長... 続きをみる

ダイソー

夏対策にダイソーに 鎌倉に行ったとき　友達がくれた 熱さまシート 歩く時に　首の後に貼ると気持ちが良い ８時間は保たないが 昼飯に張り替えるぐらいが 心地良い ダイソーは一枚づつ　５枚いり 友達のは２枚づつの４枚入り 何がちがうのが 同じもの　同じ棚に並んでいることがある 両方買って試せばいいか？... 続きをみる

土鍋でごはん

炊飯器の具合が悪く 土鍋でご飯を炊いている 慣れると　簡単で　30 分 朝お米一合を研いで　冷蔵庫に 夕方　土鍋に米を入れて　水225ml 柔らかめがすきなので 家にあるカップが　225mlなので　丁度良い 炊いているあいだに　おかずつくり 老人2人なら炊きあがるときに　３品 このままでよいと思う... 続きをみる

鎌倉　２人　7月

今日は暑いので あまり歩かずのんびりと 大船駅から高野の切り通し、六国見山、天國コースから 建長寺に降りるコース 鎌倉、小町通りで　お茶 大船駅から多聞院に向かう 高野切り通しが　すぐそこのはず　ない トンネルを行き　ない 農園にいらした　おばさんに聞く とても　丁寧に教えてもらう トンネルの手前... 続きをみる

ミニトマト

今日のミニトマトの収穫 何日か前から　赤くなりだし 毎日　増えてくる 食べられない分は　冷凍に トマトの煮込に入れると　おいしい これだけだと　コクがないので トマトの水煮缶 トマトの種類が違うらしい 今年は酷暑なので 北側のベランダに 始めは発育悪く　しまったとおもったが暑くなり ドンドン成長 ... 続きをみる

クチナシの木

哀れなクチナシ 何日か前 鉢のまわりに　黒い糞らしきもの ヤバイ 花は　終わったからいいか 昨日は葉が少し残っていた 青虫が２匹 今日は丸坊主に　青虫もいない ベランダには特に好きな葉はない ここまで　丸坊主だと　枯れるかな 前に、ベランダの山椒の鉢 １メーター近くあった 夜中に　ガサガサの音 朝... 続きをみる

自販機

今日はダブルお稽古 朝、持っていった水筒500mlでは足らず 乗継のバス停でお茶を買う Asahi 特性ブレンド600ml １２０円 自販機はめったに買わない 自前の水筒 空いたペットが 貯まるから ここが一番安いと思う スーバーを除けば 同じものでも 場所によって　値段が違う 施設の中ならわかる... 続きをみる

ラタティユ

今日は午後からブリッジなので 午前にラタティユをつくる 鍋いっぱい これでも　夕飯に食べたあと パブリカ２個、ナス２本、ズッキーニ２本、 にんにく２片、玉ねぎ半分、生トマト１こ トマト缶1缶 タッブリのオリーブオイル 残り半分はあすに レトルトミートソースをえれて スバげティー　野菜たっぷり グリ... 続きをみる

お昼寝

昨日は夕方に飲んだ　ブラックコーヒーのせいか 夜中　３時になつても眠れない 今日？は朝からお出かけ 目覚まし時計　6時30分に起きる ダルい 頑張って弓の稽古に 約束があるので　行くぞ！ 無事終わり お買いものして 昼に甘いものが 無性に食べたくなり　 ホイップクリームいりアンパン 低糖アイスコー... 続きをみる

土鍋でご飯

炊飯器の具合が良くない よく壊れる 夫は安いものを買うからというが メーカーのシンプルな物 イロイロ機能のついた物は　好きでない いまは　それほど量も食べないし ご飯が美味しいと　食べすぎる？ は お焦げができてしまったか美味しかった 土鍋ご飯も　楽に炊ける 一合のときは小さい土鍋かな ザルに朝に... 続きをみる

イケヤと今日の夕飯

今日はイケヤに久しぶりに行く 新横浜からのバスは便利 新横浜は下の道はあるきにくい 二階の通路をうまく使わないと 遠回り、階段を、上がったり降りたり 今日もやたら　階段の上がり降り ばすには間に合い 平日は　00、30分の２本 イケヤは買わないが　楽しい 孫が来たときに　高尾山に行くリュクを買いに... 続きをみる

新聞

新聞は初めは 朝日、毎日、読売、産経と変わっていった 記事に思想の偏りかないと　夫の希望 産経は　朝刊だけで3400円 3000円からの値上り 紙面は少なくなり 一面広告は増え、記事が少ない 辞めようと３ケ月前にやめた 月ながばに留守電にその旨　吹き込み 私は月末で辞めると言ったつもりが 夫な言っ... 続きをみる

水分補給

ブリタポトル型浄水器 夫は朝に青汁を水で飲むのに 500ｍl ,のペットボトルを購入 每日でボトルが大量に 夏は麦茶を沸かしていたが面倒に ふたりなら　２Lの麦茶を買うことに 配達してくれるから　重くても大丈夫 暑いときの　数カ月だから 高齢者の家は配達のお願い 高齢者も生活しやすくなったものだ ... 続きをみる

暑い日

去年も暑い 午前中の弓のお稽古はないので 午後からの体操だけ いつも　ギリギリなので 今月は当番だから早めに行く 3人当番で　１人はどこかが痛くてやすみがち いつも　どこかいたい 無理しない程度に　他をうごがさないと 加齢で　ガタきているから 早すぎて　ひとり 教室の長いテーブル１６を廊下にだして... 続きをみる