1人高尾山 7月
今日は暑さ対策
凍らしたペットボトルに
濡れタオル ジップロックにいれる
リックのサイドポケットで5時間 冷たさ キープ
熱冷シート
5枚でダイソーで 110円
シートは個包装 スグレモノ
8時間もつというが 登り、下りで交換
首の後ろに貼り 上に汗ふきタオル
夏休み 混んでいると思ったが
すいていた
団体はうるさいので 先に行かせる
若いグレープ 先を歩いていたが
頂上到着は同じ
いつものオブジェ ホットする
ヤマユリの花
1号路はユリがたくさん咲いている
マムシぐさ?
頂上 富士山 雪がないとわからない
昼食
いつものボット とこかで無くした
いつもは 鮭おにぎりに 草大福
最近 雑穀おにぎりにはまり
大麦塩昆布おにぎり 梅ぼしおにぎり
飲み物は少し冷めた お茶
帰りは 川沿いの涼しい 6号線路
ユックリ 後からの人には 先に
ヤマユリは咲いていなかった
詳しい人いわく
イノシシが百合根をたべてしまうとか
おいしいものね
最後のほうに ヤブミョウガ
グーグルレンズだから 正確?
今回 撮影してから後で調べることがてきるのが わかった
帰りはいつもの所で
コーヒーゼリー
ソフトクリームがのっている
ソフトクリームは人により
量が違う 今日は大盛り😙
18500歩 良く歩きました
高尾山は涼しい😘