昨日は夕方に飲んだ　ブラックコーヒーのせいか

夜中　３時になつても眠れない

今日？は朝からお出かけ

目覚まし時計　6時30分に起きる

ダルい

頑張って弓の稽古に

約束があるので　行くぞ！

無事終わり

お買いものして

昼に甘いものが

無性に食べたくなり　

ホイップクリームいりアンパン

低糖アイスコーヒーにパンの昼食

布団に横になったとたん

爆睡　意識なし

4時に目が覚める

まったく　意識なし

寝れるのは　健康の証し？

今日の夕飯は

ダッカルビにトマトサラダで簡単に

土鍋で一合炊く

炊飯器買うか　迷っている

疲れすぎると

異常なほど　甘いものが食べたくなる

糖尿病かと思うぐらい

前に　肉体的、精神的に疲れて

甘いものかたべたい　お腹は空いているのだか

キットカットを２つたべ

冷凍たいやき

虎屋のミニ羊羹（美味しいけれど濃厚な甘さ）

ようやく　落ち着き　

夕飯

でも、その後はなし

身体が求めるのか

普通にいつも　そうなったら

どうしよう😥